Taratele de psyllium amestecate cu apa calduta sau iaurt degresat va ajuta sa va saturati mai rapid, tarate psyllium slabit si tranzitul. NU luati suplimente pe baza de cafeina, guarana sau ginseng, intrucat va pot agrava hipertensiunea! Este posibil sa va ajute: Tarate Psyllium - Solaris de la Solaris. Fac tratament cu Concor si asprina. Ele restabilesc flora intestinală şi ameliorează sindromul colonului iritabil. Unii cercetatori au observat că, pentru reducerea valorilor colesterolului, seminţele de psyllium sunt mai eficiente decât recurgerea la o dietă săracă în grăsimi. De asemenea, tărâţele de psyllium au proprietatea de a regla glicemia, fiindca împiedică trecerea rapidă a glucozei din tubul digestiv în sânge. Sunt recomandate 2 lingurite cu un pahar de apa, iaurt sau lapte. w55Wam.

tarate de psyllium contraindicatii